Hai semua................?!!!kali ini aku mau berbagi tips nih buat temen- temen khususnya para pelajar yang suka banget sama ngantuk di kelas.nahhh kali ini aku mau berbagi cara buat ngurangin rasa ngantuk di kelas itu..!
Petama tama buat dulu jadwal untuk istirahat kalian,minimal sih antara 6-7 jam per hari
Nah yang ke dua hindari sms an /telfon telfonan sama pacar atau temen sampai lupa waktu!!kalo perlu pasang aja alaram biar gak kelewatan waktu
Yang ketiga hindari keinginan untuk ngopi banyak banyak, karena kalo kebanyakan nanti jadi betah begadang deh.....?
Kalo yang ke empat,hindari nongkrong malem malem sama teman atau bepergian yang jauh dan melelahkan,soalnya klo kejauhan nanti pasti pulangnya kemaleman dan kalo kelelahan pasti nanti kalo di kelas jadi ngantuk
Ini yang terahir,kalo misalnya terjadi rasa ngantuk di kelas nahhh cepet cepet minta izin ke kamar mandi buat cuci muka atau kalo misalkan pelajarannya membosankan coba saja buat kesibukan sendiri misalnya nulis yang penting nggak ganggu pelajaran.........!!!!
Nah itu tips dari aku semoga ada hasilnya ya .....????!!!!!jangan lupa di praktekin biar nggak rugi bacanya.....ok?!selamat mencoba...................................
Good luck!!!!
By :khoirul umam
Tidak ada komentar:
Posting Komentar